時短！運動会弁☆暑い日も乗り切る素麺弁当

そうめんはゆでた後、冷水でよく締めて一口分ずつ丸めて水気を切ります。
こうすると食べる時に取り出しやすいです。

そうめんの薬味以外にも、プチトマト、ブロッコリー、うずらの卵などもよく合います。

梅干しやレモンは体力回復の箸休めに。

めんつゆは水筒に氷と一緒に入れて冷たい状態で持って行き、深めのお皿でいただきましょう。