ツナ玉きゅうりサラダ

ツナ玉きゅうりサラダ

Description

新鮮きゅうり・新玉ねぎ・ツナ・ホールコーンでパパッともりもり朝サラダです。

材料 (4人分)

きゅうり
2本
新玉ねぎ
1/4個
ホールコーン
1/2缶
ツナ缶詰
1缶
固ゆで卵
2個
aマヨネーズ
大匙4~
a醤油
小さじ1
aシークワーサー
小さじ1
a黒コショウ
少々
レタス類
彩に適量

作り方

1

スライサーでキュウリをカットして1つまみ程度の塩でしんなりさせて水分を絞る

2

卵は固茹で卵に茹でてザクっと割りほぐす
新玉ねぎもスライサーでカットする

3

ツナ・コーンは汁を切る

4

ボールに材料をすべて入れて和えたら盛り付ける

コツ・ポイント

茹で卵はほっくりした食感を味わうのには手で割りほぐすとよい
きゅうりはおいしいお塩で塩もみするとよい

このレシピの生い立ち

ツナ缶とコーン缶の残りを利用して朝のサラダにしました。きゅうりが安いのでたっぷり朝サラダができて幸せです。4人分あるけれど2人でペロリ
野菜が好きだな…
レシピID : 5666393 公開日 : 19/05/26 更新日 : 19/05/26

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1 (1人)

19/06/07

First tsukurepo mark
写真

美味しい!母、小2、年長の3人で夕飯の時に平らげました^_^

5peaches

平らげて頂き嬉しいです♡