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チーズたっぷり☆とんぺい焼き

チーズたっぷり☆とんぺい焼きの画像

Description

チーズたっぷりのとんぺい焼きです☆

材料 （3人分）

キャベツ
2枚
もやし
1袋
豚こま
300g
卵
6個
チーズ
適量
■ ☆調味料
顆粒だし
小さじ1
塩コショウ
適量

作り方

  1. 1

    写真

    キャベツ2枚の千切り、もやし1袋、豚こま300ｇを準備する

  2. 2

    写真

    豚こまを炒める

  3. 3

    写真

    野菜を全て入れ、☆調味料で味付けをする

  4. 4

    写真

    炒めた具材をバットに移す

  5. 5

    写真

    卵2個、1人分の具材を準備する

  6. 6

    写真

    熱々に熱したフライパンに、卵を流し込み、少し固まったら、火を止め
    チーズをのせる

  7. 7

    写真

    具材をのせ、火をつける

  8. 8

    写真

    卵の両サイドを折り曲げ、この状態で、卵を好みの固さまで焼く

  9. 9

    写真

    フライパンから滑らせながら、お皿にひっくり返して盛る

  10. 10

    写真

    キッチンペーパーを作って、上から押さえながら、形を整える

  11. 11

    写真

    形を整えもの☆

  12. 12

    写真

    完成☆

コツ・ポイント

具材をのせるときは、火を止めてください☆

このレシピの生い立ち

残り物野菜を使って、とんぺい焼きを作りました☆
レシピID : 5668038 公開日 : 19/05/27 更新日 : 19/05/27

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3件 (3人)
2020年2月12日
写真
のぞみぃーる。
子供も野菜たくさん食べてくれるし、美味しいし、リピ確定です！！
2020年1月22日
写真
ひでかずそる
簡単でお野菜たっぷり美味しかったです
2019年12月8日
初れぽ
写真
ﾋﾟﾛﾐ♡
チーズたっぷりでボリューム満点❢とっても美味しかったです♡有難う
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( )
saｰmama☆
チーズたっぷり☆とんぺい焼き
by saｰmama☆