卵白で♪マンゴーとオレンジのスムージー

卵白で♪マンゴーとオレンジのスムージー

Description

スムージーに卵白をIN!
冷凍マンゴーとオレンジを使ったさっぱりとしたスムージー★

材料 (3~4人分)

卵白
100g(たまご2~3個分)
冷凍マンゴー
200g
オレンジ
1個
200ml

作り方

1

*たまごは賞味期限内のものを使用し、作り置きはせず、すぐにお召し上がりください!

2

写真

オレンジは皮をむいて適当な大きさに切る。

3

冷凍マンゴー、オレンジ、卵白をミキサーにかけた後、豆乳を加えて再びミキサーにかける。

4

写真

できあがり!
アボカドの食べるスムージーもぜひお試しください♪

コツ・ポイント

冷凍マンゴーを使うことで夏に嬉しい冷たいドリンクになります♪

このレシピの生い立ち

お菓子作りなどであまった卵白でも、美味しく活用できますよ^^
レシピID : 5668225 公開日 : 19/05/27 更新日 : 19/05/27

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