バナナと大豆のパンケーキ

バナナと大豆のパンケーキ

Description

砂糖不使用!だけどとろり甘〜い!冷めても美味しいです

材料 (2人分)

バナナ
1本
大豆の水煮
50g
大1
適量

作り方

1

写真

大豆を好みの大きさまで潰す

2

写真

粉を混ぜる。スプーンで落とせる硬さに調節。硬ければ、大豆の煮汁か水で調整

3

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フライパンを油を入れ熱し2をスプーンで落とし入れる

4

写真

形を整えながら両面を焼く

コツ・ポイント

月齢に応じて大豆の大きさ硬さは調節してください。
米粉は、片栗粉、小麦粉でも○
油もバター、オリーブオイル他お好きなもので

このレシピの生い立ち

0歳から食べられる砂糖不使用おやつとして考案しました
レシピID : 5668455 公開日 : 19/05/30 更新日 : 19/05/30

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