そら豆とツナのマリネサラダ

そら豆とツナのマリネサラダ

Description

タイムの風味がアクセントのそら豆とツナの
さっぱり美味しいマリネサラダ♪
副菜、箸休めにどうぞ☆

材料 (3~4人分)

そら豆
30粒
ツナ缶(水気を絞る)
1缶
◆りんご酢
大さじ1
小さじ1
◆GABANタイム
小さじ1/2
◆塩
ひとつまみ
◆ブラックペッパー
少々

作り方

1

さやから取り出したそら豆の黒い筋に包丁で切り込みを入れる。

2

鍋にたっぷりの水を入れ沸騰させ塩ふたつまみ(分量外)を加え1を入れ3分程茹で、ザルに上げ粗熱が取れたら薄皮をむく。

3

◆をボウルに入れ混ぜ合わせる。

4

写真

3に2とツナを加え和えるように混ぜ合わせる。

5

写真

GABANタイム を使用しました。

コツ・ポイント

味がぼやけないようにツナの水気を絞ります。
タイムの風味がポイント♪

このレシピの生い立ち

新鮮なそら豆が手に入ったので。
【ブログに写真を沢山載せています♪】
http://yaplog.jp/happysyuhu/
レシピID : 5669498 公開日 : 19/05/28 更新日 : 19/05/28

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1 (1人)

19/05/31

First tsukurepo mark
写真

はちみつで甘いの?と心配でしたが(笑)美味しかったです!

ミルコと一緒

素敵なレポ感激☆ 美味しそう~! ブログにも遊びに来てネ☆