【下味冷凍】塩だれチキンの画像

Description

むね肉なのにパサつきがないので子供もパクパク食べます♩

材料 (2〜2.5人分)

鶏むね肉
1枚(250〜300g)
★酒
大2
★鶏ガラスープの素
小1
★砂糖
小1
★塩
小1/4

作り方

  1. 1

    ★印の調味料をフリーザーバッグに入れて、よく混ぜる。

  2. 2

    むね肉は繊維を断つように、大きめにカットする。

  3. 3

    フリーザーバッグにカットしたむね肉を入れ、よく揉み込み、冷凍する。

  4. 4

    冷蔵庫で1日かけて解凍する。

  5. 5

    フライパンに薄く油(分量外)をしき、解凍したむね肉を火が通るまで焼く。

  6. 6

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    2019.8.21
    話題のレシピに載りました!皆さまありがとうございます♡

  7. 7

    2019.9.22
    「冷凍」の人気検索で1位になりました!皆さまありがとうございます♡

  8. 8

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    2022.9.4 クックパッドアプリで紹介されました!

  9. 9

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    2022.10.3 クックパッドニュースに掲載されました!

  10. 10

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    2023.9.5 クックパッドニュースに掲載されました!

コツ・ポイント

冷蔵庫でじっくり解凍すること!

このレシピの生い立ち

つい醤油ベースの味付けが多くなってしまうので、たまには塩味も…と思い作りました。
レシピID : 5671668 公開日 : 19/05/29 更新日 : 23/09/06

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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Hightea1
簡単に美味しくできて助かりました!
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こたきよちゃん
仕込みはとても簡単!解凍して焼くだけなんて本当に助かります。焼くのが楽しみ!
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yum*chim
下味冷凍しておけば解凍して焼くだけ!楽ちんでおいしいなんて嬉しいです。子どもがパクパク食べてくれました!
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林檎★日和
週末に仕込み、平日は解凍して焼くだけ♪なんてステキなレシピ!!