【下味冷凍】塩だれチキン

【下味冷凍】塩だれチキン

Description

むね肉なのにパサつきがないので子供もパクパク食べます♩

材料 (2〜2.5人分)

鶏むね肉
1枚(250〜300g)
★酒
大2
★鶏ガラスープの素
小1
★砂糖
小1
★塩
小1/4

作り方

1

★印の調味料をフリーザーバッグに入れて、よく混ぜる。

2

むね肉は繊維を断つように、大きめにカットする。

3

フリーザーバッグにカットしたむね肉を入れ、よく揉み込み、冷凍する。

4

冷蔵庫で1日かけて解凍する。

5

フライパンに薄く油(分量外)をしき、解凍したむね肉を火が通るまで焼く。

6

写真

2019.8.21
話題のレシピに載りました!皆さまありがとうございます♡

7

2019.9.22
「冷凍」の人気検索で1位になりました!皆さまありがとうございます♡

コツ・ポイント

冷蔵庫でじっくり解凍すること!

このレシピの生い立ち

つい醤油ベースの味付けが多くなってしまうので、たまには塩味も…と思い作りました。
レシピID : 5671668 公開日 : 19/05/29 更新日 : 19/08/22

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

188 (174人)

21/02/24

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冷凍して3日後に食べるの楽しみです

りーとぽん

21/02/19

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むね肉とは思えないやわらかさでした♡おいしかったです(*´艸`)

クッキングカカ♡

21/02/16

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しっとりおいしかったです!

ariyuch

21/02/16

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美味しくいただきました⭐︎また作ります!

しずく8

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