❤ キャベツが美味しい照り焼きチキン❤

❤ キャベツが美味しい照り焼きチキン❤

Description

照り焼きチキンなのに「キャベが美味しい」??そ~なんです❤ キャベツ取り合いですw(* ̄m ̄)プッ  もちろん、チキンもGoo^^vですよ~♬♫

材料 (2~3人分)

鳥もも肉
300g
玉ねぎ
1/4個
1片
✿ฺ 塩・胡椒
少々
✿ฺ 醤油
大3
✿ฺ お酒
大1
✿ ฺ砂糖
小3
キャベツ
沢山~♪
マヨネーズ
適量

作り方

1

写真

鳥もも肉は唐揚げ用を使いましたが、ブロックでもイイですよぉ~♪
ニンニクと玉ねぎは摩り下ろします★

2

写真

摩り下ろしたニンニク・玉ねぎの中に✿ฺの材料を加え、鳥肉を漬け込みます。30~40分そのまま常温放置~*

3

写真

耐熱容器に、皮を上にして並べます。タレも全て投入~* ここで私は更に、粗挽き胡椒を皮にふります❤

4

オーブンでこんがり焼きます❤ ちなみに私は200度で20分焼きます♪ ご家庭のオーブンで調整してくださいね。◠‿◠。

5

写真

焼いてる間にキャベツの千切りをたっぷり❤ 用意し、マヨネーズをかけておきます。ここ、ポイントです(笑)

6

写真

焼きあがったチキンを乗せ、タレを鳥肉とキャベツにタップリかけて出来上がり♪

コツ・ポイント

とにかく、キャベツタップリが美味しいです❤
残ったタレは全てキャベツにかけちゃいます♬♫
( -ノω-)コッソリ 結構 ヒタヒタw

このレシピの生い立ち

フライパンで焼くよりも私はオーブンで焼いた照り焼きチキンの方が好き❤ これだと チキン少なめで(笑)キャベツがタップリ食べられます♬♫
(。≖ิ‿≖ิ)ニタァ♪経済的~*
チキンから出た旨みのタレがキャベツを美味しくします❤
さぁ、キャベツを取り合ってください(≧m≦)ぷっ!
レシピID : 567535 公開日 : 08/05/10 更新日 : 09/03/17

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

13 (12人)

13/04/15

写真

お肉がすごくいい味でした!オーブンにお任せで楽ちんでした!

ふかぷー

つくれぽ有難うございます!オーブンお任せだとほんと楽ですよね

13/04/06

写真

リピ♡キャベツモリ②~肉もモリ②~倍量で作~やっぱり旨い~♪

ありかん

きゃー❤ありかんちゃーん♪いつも本当にありがとぉ~嬉しすぎっ

13/03/27

写真

オーブンなのが楽で良かったです!また作ります。

あきいちご♪

オーブン楽でいいですよね(笑)私もオーブンフル活用です❤

13/03/26

写真

フライパン!オーブンだと汁が残るのでしょうね!ごちそうさまです。

ナオキdeスーコ

オーブンの方がきっと汁が出ますね!つくれぱ有難うございます❤

ゴワテック磯山 2008年08月07日 19:41
すみれちゃん

ごちそうまー!!
実はおろしたまねぎではなく
たまねぎみじん切りで作ったの^^;
でも美味しかったよーん(❤ฺ→∀←)ノ

レシピにコメントありがとねー
これからもよろしくです♡♥
すみれちゃ 2008年08月08日 17:30
❤ゴワちゃん❤
こちらこそ✿(。u‿u。)✿アリガトォ
(・0・。)ほぉ~みじん切り~なるほど!!
それもいいかもぉ~(≧ω≦)
こちらこそ、これからも宜しくねん(*- -)(*_ _)