162、愛情の押売り⁉︎そら豆弁当♡

162、愛情の押売り⁉︎そら豆弁当♡

Description

愛情の押売りのように、あれもこれもと詰め込んだ皮付きそら豆弁当。牛蒡の肉巻きに大葉も入れて♡お弁当5原色ならぬ7原色に!

材料 (1人分)

白飯
お茶碗一杯分
茹でそら豆
6個
肉巻きシソ牛蒡
豚肉ロース
3枚
紫蘇
6枚
きんぴらごぼう
30~50g
塩コショウ
適宜
かぼちゃサラダ
かぼちゃ
8分の1個
レーズン、マヨネーズ
大さじ1各
カニカマ
黒豆
ビワ

作り方

2

肉巻きシソ牛蒡
牛蒡の肉巻き
レシピID5647875
肉と牛蒡の間にシソを2枚上下並べ巻いて焼く。

3

かぼちゃサラダ
レシピID5641364
ヨーグルトが切れていたので。

4

カニカマは一本を斜めに切って2分の一に。

コツ・ポイント

これまでレシピにアレンジを加え。

このレシピの生い立ち

娘は嫌いな野菜が多いので食べられる野菜であれもこもと詰め込んでしまいました!
お弁当5原色(赤、黄色、緑、黒、白)を意識したら7原色に!
レシピID : 5677063 公開日 : 19/06/04 更新日 : 19/06/06

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