ダシダの豆苗とツナのサラダ

ダシダの豆苗とツナのサラダ

Description

豆苗サラダを食べたくて、味付けにダシダを使ってみました。

材料 (4人分)

豆苗
1袋
トマト
1ヶ
ツナ缶
1缶
大さじ1/2
塩胡椒
少々
白胡麻
適宜

作り方

1

豆苗は洗って水気を切り一口サイズにカットします。

2

トマトも一口サイズにカットします。

3

皿に豆苗、油を切ったツナ缶、塩胡椒、ダシダを入れてふんわり混ぜ、仕上げにトマトと白胡麻を乗せます。

コツ・ポイント

ノンオイルのツナ缶を使うとカロリーダウンになります。
ダシダの味付けはお好みで加減して下さい。

このレシピの生い立ち

豆苗をダシダで炒めるのではなく、サラダで食べたくて考えました。
レシピID : 5679956 公開日 : 19/06/03 更新日 : 19/06/03

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