たこ焼き機で簡単おからボール おやつ

たこ焼き機で簡単おからボール おやつの画像

Description

おからで栄養のある、おやつ。離乳食、幼児食にもおすすめ♡まん丸見た目も可愛くて子供に好評♡

材料 (20〜30個ぐらい)

50g
100cc
みりん
大さじ1
適量
蜂蜜
お好みで

作り方

  1. 1

    生おから、バナナ、薄力粉、牛乳、みりんを順によく混ぜる。

  2. 2

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    生地はスプーンからぼたっと落ちるかたさ。おからの水分に合わせて牛乳を調整してください。

  3. 3

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    薄く油をひいて、たこ焼き機で焼く

  4. 4

    写真

    大量に作って冷凍も可♡

  5. 5

    写真

    お好みで、蜂蜜入れても美味しい♪蜂蜜は1歳児未満の子には与えないでください。

コツ・ポイント

バナナはマッシャーで潰すと楽チン。
よく混ぜて、焦がさないように。

このレシピの生い立ち

お出かけのお供に♡一口サイズだから食べやすく手も汚れないからお気に入り♪
便秘気味もスムーズに解消しました(^^)
レシピID : 5686765 公開日 : 19/06/08 更新日 : 19/06/08

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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もちぜんざい
優しい甘さでとっても美味しかったです!!((o(^∇^)o))食べる時にちょっとはちみつをかけるとさらに美味しくなりました🎶
初れぽ
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ウッドストック坊や
見た目の可愛さにキュン☆とっても美味しかった〜