たこ焼き機で簡単おからボール おやつ
Description
おからで栄養のある、おやつ。離乳食、幼児食にもおすすめ♡まん丸見た目も可愛くて子供に好評♡
材料
(20〜30個ぐらい)
作り方
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1
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生おから、バナナ、薄力粉、牛乳、みりんを順によく混ぜる。
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2
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生地はスプーンからぼたっと落ちるかたさ。おからの水分に合わせて牛乳を調整してください。
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3
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薄く油をひいて、たこ焼き機で焼く
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4
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大量に作って冷凍も可♡
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5
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お好みで、蜂蜜入れても美味しい♪蜂蜜は1歳児未満の子には与えないでください。
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コツ・ポイント
バナナはマッシャーで潰すと楽チン。
よく混ぜて、焦がさないように。
よく混ぜて、焦がさないように。
このレシピの生い立ち
お出かけのお供に♡一口サイズだから食べやすく手も汚れないからお気に入り♪
便秘気味もスムーズに解消しました(^^)
便秘気味もスムーズに解消しました(^^)