簡単!*塩こうじと柚子胡椒の野菜マリネ

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Description

塩こうじを使いこなせると、なんでも体によくて、美味しくなります。(^^)

材料

中2個
2個
☆柚子胡椒
小さじ1
☆液体塩こうじ
大さじ3
☆オイル
大さじ3

作り方

  1. 1

    野菜をカットします。(私は大きめが好きです)

  2. 2

    写真

    トマト→タネを出す。
    ブロッコリー→2分間ラップして電子レンジ
    マッシュルーム→2分間ラップして電子レンジ
    カブ→塩もみ

  3. 3

    ☆の調味液を加えて冷蔵庫へ。

コツ・ポイント

野菜は加熱しない方が栄養素がいいです。

このレシピの生い立ち

父が畑をやっていて沢山の野菜があります、保存出来る料理を作りました。
レシピID : 5686864 公開日 : 19/06/08 更新日 : 19/06/10

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