ポン酢で爽やか!もずく&トマトのサラダ

ポン酢で爽やか!もずく&トマトのサラダ

Description

もずくとトマト、あり合わせの野菜やハム、チーズをポン酢でいただくサラダです。スープとトーストを添えて休日のブランチに…

材料 (2人分)

もずく(味付け無しタイプがおすすめ)
100g
トマト
大1個
玉ねぎ、パプリカ、ラディッシュ、豆苗などあり合わせの野菜
適量
 
ハム、チーズ
適量
 
 
 
 
 
 
 
 

作り方

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コツ・ポイント

サラダには、味付け無しのタイプのもずくが断然美味しいです。沢山入れてボリュームアップすれば、満足度も増してダイエット効果も期待できるかな?
スープにトーストを投入!これまた少量のパンでお腹が一杯になりますよ〜( ^ω^ )

このレシピの生い立ち

レストランのサラダバーっぽく、海藻をタップリ加えたかったので…
レシピID : 5687083 公開日 : 19/06/08 更新日 : 19/06/08

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