朝ごはんの定番♡しらす丼

朝ごはんの定番♡しらす丼

Description

朝ごはんに簡単で美味しくカルシウムが摂れる丼です。

材料 (1人分)

ご飯
1杯
しらす
好みの量
刻み海苔
適量
適量
醤油差しで1周分

作り方

1

お茶碗にご飯をよそう。

2

ご飯に麺つゆを醤油差しでクルッと1周かける。

3

刻み海苔をのせ、しらすをのせる。

4

ごま油を適量かける。

5

炒りごまをのせて、完成。

コツ・ポイント

しらすの香りも残したいので、ごま油のかけすぎにはご注意してください。

このレシピの生い立ち

子供たちにカルシウムを摂ってもらいたくて、考えました。ごま油としらすの香りに、朝らからうっとりです^^*
レシピID : 5689828 公開日 : 19/06/10 更新日 : 19/06/10

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

2 (1人)

19/12/19

写真

息子に♡釜揚げしらす美味しいです♡

☆こまっと☆

19/12/18

First tsukurepo mark
写真

ごま油の香り良く美味しくいただきました♡

☆こまっと☆