蓮根のはさみ焼き☆卵・片栗粉不使用☆

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Description

さっくりジューシー、大葉が香る蓮根のはさみ焼き。つなぎに卵と片栗粉を使わずに作りました。出来たらポン酢や辛子醤油で。

材料

1節
約150g
1/2個
5枚くらい
塩胡椒
各小さじ1/2
160cc
昆布だし顆粒
1/2さじ
いの一番
少々

作り方

  1. 1

    写真

    蓮根を5mm厚くらいにスライス、玉ねぎをみじん切りに、大葉は茎を落として半分に切ります。

  2. 2

    写真

    挽肉、玉ねぎ、塩胡椒をボウルに入れ、よく混ぜます。

  3. 3

    写真

    蓮根に❷のタネを押しつけるように敷き、2枚1組で間に大葉を挟みます。

  4. 4

    写真

    温めて油を敷いたフライパンで、弱火で焼き色をつけます。

  5. 5

    焼き色がついたら、水、昆布だし顆粒、いの一番を入れて、蓋をして蒸し焼きにします。お肉に火が通ったら出来上がり。

コツ・ポイント

つなぎを使わないので、おにぎりを作る感じでしっかり握ります。持ち上げても落ちないくらいに。焼く時は、ゆっくり弱火で蒸し焼きに。

このレシピの生い立ち

大葉が余ったので使い切りで。
レシピID : 5691925 公開日 : 19/06/16 更新日 : 19/06/16

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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初れぽ
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クックE662AA☆
子供達大好評で完食です☆ お弁当にも最適☆美味しかったです☆