子どももOK!簡単タコライス~丼弁当にも

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Description

辛くないカレー風味のタコライスです。子どもでも食べやすい味で簡単に作れます。

材料 (2人分)

ご飯
茶碗2杯分
レタス
2~3枚
トマト
1/2個
チーズ
適量
タコミート
ひき肉
150~200g
玉ねぎ
1/2個
ひとかけ
調味料
小さじ2
ケチャップ
大さじ2
塩コショウ
適量

作り方

  1. 1

    写真

    玉ねぎ、にんにくはみじん切りにしておきます。

  2. 2

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    フライパンに油を入れて熱し、玉ねぎ・にんにくを炒め、さらにひき肉を加えて炒めます。

  3. 3

    写真

    カレー粉、ケチャップ、ソース、塩コショウを加えて汁気がなくなるまで炒めます。

  4. 4

    写真

    トマト、レタスは洗って食べやすい大きさにカットしておきます。

  5. 5

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    ご飯の上に、レタス、3のタコミート、トマトの順にのせ、チーズをかけて完成です。

  6. 6

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    辛くないので、子どもの丼弁当としても使えます。

コツ・ポイント

カレーパウダーの代わりにチリパウダー(大さじ1程度)を調味料に加えればスパイシーな味になります。お好みでどうぞ。

このレシピの生い立ち

野菜のみじん切りが手動8秒でできる、「ぶんぶんチョッパー」はこちら↓
http://www.angers-web.com/bunbun
レシピID : 5692294 公開日 : 19/07/18 更新日 : 19/07/18

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

13 (11人)
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あやちん0816
今回はタコスでお世話になりました❣️辛くないので子供にも安心ですね💕
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あやちん0816
夏休みランチに❣️簡単で美味しかったです💕助かりました✨
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マダムカフェ♡
ササッと作れて美味しい😋ご馳走様
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yun83
大好きなカレー味だからか、2歳の子どももパクパク食べてくれました♡大人も大満足のメニューです^^