#鬼リピ#超簡単#時短#納豆油揚げ巾着の画像

Description

5分で、簡単レシピ!
油揚げに、納豆を詰めて、フライパンで焼くだけ

材料 (2人前)

3枚
2パック
キュウリのQちゃん
大さじ2杯
1/2パック
大さじ3杯
小さじ1杯
小さじ1杯
ヨウジ
6本
 
 
 

作り方

  1. 1

    写真

    油揚げ三枚
    ひきわり納豆1パック×2
    ①キュウリのQちゃんみじん切り
    ×かつお節
    ②桜エビ×青のり、炒りごま

  2. 2

    写真

    油揚げは、真ん中でカット。

    油切りしなくて良い!

    すると、ふわふわ系。
    しないと、カリッと系に仕上がります。

  3. 3

    写真

    ヨウジは、
    そのまま×三本
    先を折ったもの×三本
    用意。
    中身を、ヨウジの頭が
    あるか、ないかで見分ける為

  4. 4

    写真

    スプーンで、①、②を納豆に
    それぞれまぜ、
    油揚げの中に詰める

  5. 5

    写真

    ヨウジで、詰め口を止める。
    ①②を見分けるよう、ヨウジの
    頭の有る無しで分ける

  6. 6

    写真

    フライパンに、重ならないよう
    6個を並べ、弱火にかける。

  7. 7

    写真

    火が通ると油揚げが膨らんでくるので、ひっくり返して両面焼く

  8. 8

    写真

    盛り付け、2種類各一枚を
    縦にハサミで切って真ん中に飾る

  9. 9

    写真

    出来上がり。
    納豆つめて、フライパンで焼いて、
    五分で完成!

コツ・ポイント

納豆に、混ぜる材料は、
味濃いめの漬物が美味しい!
納豆付属のタレも一緒に混ぜてオッケー!

このレシピの生い立ち

かりっ、ふわっと、納豆に混ぜるものでアレンジ自在!
#鬼リピ#超簡単#時短レシピ
レシピID : 5694423 公開日 : 19/06/12 更新日 : 19/06/15

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