発芽玄米の醤油麹納豆たまごはん

Name: 発芽玄米の醤油麹納豆たまごはん
Yield: 1人前
Ingredients: 発芽玄米 1膳; 醤油麹 小さじ1; 卵黄 1個分; 炒りごま 少々

Description

実は添加物たっぷり(；；)の付けダレを
酵素たっぷりの醤油麹に！
キレイを内側から作る簡単アレンジ

1膳

醤油麹

小さじ1

1個分

少々

さらにアボカド×キムチを足すと！！うまい！
海苔や葱も鉄板です！

麹には腸内環境を整え
美肌やダイエット、健康を保つ効果や
豊富なビタミンB1で夏バテ対策&疲労回復に★

ふんわり甘く香るので納豆との相性◎◎◎

レシピID : 5695976 公開日 : 19/06/13 更新日 : 19/06/13