チーズオムレツ☆野菜クリームソース乗せ

チーズオムレツ☆野菜クリームソース乗せ
オムレツにクリームソースがとても合います。

彩りもよく、写真も映えます。
是非どうぞ。

材料 (1人分)

2個
アスパラガス
1本
パプリカ
4/1個
アボガド
半分
1カップ
少々
ブラックペッパー
少々
とろけるチーズ
大さじ1

作り方

1

写真

パプリカ、アスパラガス、アボガドを切る。


「パプリカ、アスパラガス」は
時短の為、レンジで1分弱チンしておきます☆

2

写真

鍋①に、豆乳1カップを入れて
一煮立ちさせ、コンソメキューブを入れます。

3

鍋①に、切った、
☆アスパラガス☆パプリカ☆アボガドを入れます。

塩少々 ブラックペッパー少々。

4

鍋①にて
ソース作りは完成!

5

次に、卵2個をとぎ
そこに とろけるチーズを大さじ1程入れます。

6

鍋②に
オリーブオイルをしき
卵ととろけるチーズを
入れて
オムレツにします。

7

写真

お皿に

オムレツを乗せて
上に 彩りよく野菜クリームソースを乗せたら

完成ー!!

コツ・ポイント

時短のために アスパラガスパプリカはチンしちゃいましょう♫

このレシピの生い立ち

オムレツを食べたいと、ふと思い
野菜も食べたい!ソースにしたらいいかあー!
と思い、作りました。
レシピID : 5698578 公開日 : 19/06/15 更新日 : 19/06/15

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1 (1人)

19/07/16

First tsukurepo mark
写真

チーズオムレツ初めて作りましたv鮮やかで良いですね☆

クックKHP2QO☆

わあ素敵✨ありがとうございます! 彩りが食欲そそりますね!