低糖質プリン
Description
1コ 49kcal 糖質0.4!!٩(ˊᗜˋ*)و
「す」が入らない、昔ながらの固めのプリン♡
「す」が入らない、昔ながらの固めのプリン♡
材料
(2コ分(ココット 7cm))
作り方
コツ・ポイント
卵は常温に戻す&ミルクは人肌に温める!
混ぜる時は泡立てずにすり混ぜる。
時間に余裕のある方は、鍋に入れる前に冷蔵庫で1時間寝かすと◎
火加減は弱火で!
プリンを入れてからは沸騰させない。
IHの方は、火の強さ④→1分 ③→9分。
混ぜる時は泡立てずにすり混ぜる。
時間に余裕のある方は、鍋に入れる前に冷蔵庫で1時間寝かすと◎
火加減は弱火で!
プリンを入れてからは沸騰させない。
IHの方は、火の強さ④→1分 ③→9分。
このレシピの生い立ち
減量中でもスイーツが食べたい!
市販のプリンが思ったより糖質が高かったので( ❁ᵕᴗᵕ )
市販のプリンが思ったより糖質が高かったので( ❁ᵕᴗᵕ )