簡単!厚あげともやしのアッサリ餡掛け♪

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Description

たんぱく質たっぷりの副菜に。厚揚げとモヤシで家計にも優しい♪

材料 (4人分)

1パック
1袋
50g
お好みで
☆鶏ガラスープの素
大さじ1
200cc
小さじ1
☆塩
小さじ1/2
☆白こしょう
少々
☆薄口醤油
小さじ1
おろししょうが
3cm 位

作り方

  1. 1

    厚揚げを8等分に切ります。大きすぎるより、小さめの方が味が馴染みやすいです。

  2. 2

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    温めたフライパンで、厚揚げを炒める。軽く焦げ目ができる程度。一旦お皿に取り出す。

  3. 3

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    同じフライパンで、モヤシとえのきを炒める。しんなりすればok!

  4. 4

    写真

    厚揚げをフライパンに戻して、☆の調味料をよく混ぜてから加え、とろみがつくまで加熱。

  5. 5

    写真

    小口切りした青ネギをさっと絡めて、器に盛り付けたら完成!

コツ・ポイント

厚揚げは、絹厚揚げでも柔らかくて美味しいです♪

このレシピの生い立ち

厚揚げをササッとあっさり食べたくて。
レシピID : 5701823 公開日 : 19/07/29 更新日 : 19/07/29

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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ねこはがき
えのき無しですがカリっと厚揚げとお汁が凄く美味しかったです♫
初れぽ
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\だーちゃん/
こんなもやしのレシピを探していました!ボリュームたっぷりで美味!

ありがとうございます(人*´∀`)。*゚+