さっぱり!胸肉ときゅうりのにんにく塩炒め

さっぱり!胸肉ときゅうりのにんにく塩炒め

Description

生で食べ飽きたきゅうりを救済。歯ごたえが面白い夏にぴったりのスタミナ炒めで元気を出そう⭐

材料

鶏胸肉
1枚
きゅうり
2、3本
エリンギ、えのき茸など
適量
顆粒鶏ガラスープ
小さじ1程度
チューブしょうが
小さじ1程度
小さじ1程度
(あれば)大さじ1程度
適量

作り方

1

2

3

4

5

コツ・ポイント

鶏胸肉は繊維を断ち切り、弱火でゆっくり火を通すと柔らかく仕上がります。

このレシピの生い立ち

たくさん頂いたきゅうりを、ちょっと変わった食べ方にしてみました。
レシピID : 5702727 公開日 : 19/06/18 更新日 : 19/06/18

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