ズッキーニと鶏もものオーロラ炒めの画像

Description

お家にあるマヨネーズとケチャップだけで簡単味付け!まろやかなオーロラソースで大人から子供まで野菜たくさん食べられる!

材料 (2人分)

1/2個
小1本
オリーブオイル
小さじ1
ケチャップ
大さじ2
マヨネーズ
大さじ2
少々
コショウ
少々

作り方

  1. 1

    パプリカ、ズッキーニ、エリンギ、鶏モモ肉を一口大に切っておく

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルをひき、鶏肉を中火強火皮目から焼く。

  3. 3

    両面に軽く焼き目が着いたらズッキーニも入れ、同様に焼き目をつける。

  4. 4

    焼き目を着けている間にオーロラソースを作っておく。ケチャップとマヨネーズを混ぜるだけ!

  5. 5

    エリンギ、パプリカを加えて炒める。鶏肉の皮から出た油が全体に回ったら、オーロラソースを入れて和える

  6. 6

    全体に混ざったら塩、コショウで味を調える。

コツ・ポイント

玉ねぎやにんじんなどの野菜を入れても美味しいと思います!

このレシピの生い立ち

家にあるものでズッキーニを美味しく食べたくてオーロラソースで炒めてみました!
レシピID : 5703832 公開日 : 19/06/19 更新日 : 19/06/19

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

6 (6人)
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ふたっこママ
子供も大人も美味しかったです(^-^)
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ぼんぼんりぼん
ミニトマトも入れてみました!優しい味でおいしかったです♪

トマトの食感が美味しそうですね!ありがとうございます♡

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クックXFX63H☆
リピです。具材が多くても調味料の計算不要で簡単美味で助かる♩

作って頂いてありがとうございます!ぜひまた作って下さいね♡

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クックX718BF☆
胸肉、シメジ、ピーマン、黄色のズッキーニで。胸肉でも美味しい♪

胸肉ヘルシーでいいですね♪ありがとうございます♡