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キャベツはざく切り、ニンジンは短冊切り、 玉ねぎも細く切っておく、鶏肉は一口大に切る
鶏肉をジップロックに入れ、調味料を全て入れて味を馴染ませる (冷蔵庫に入れて10~分ほど放置)
フライパンにごま油を入れ、野菜を炒める 少ししんなりとしたら、鶏肉も投入する
全て混ざったらトックを入れ、鶏肉に火が通り、トックも柔らかくなるまで煮込む
最後にフライパンの中央に穴を作りミックスチーズを入れ、蓋をする
チーズがとろとろになったらごま油を適量かけて出来上がり!