簡単料理 冷たい茄子の煮浸しの画像

Description

暑い日に季節野菜の茄子を美味しく食べたくて作りました。簡単料理なのでぜひ

材料 (4人分)

3本
めんつゆ(濃縮)
100cc(お皿の大きさによります。茄子が浸される量)
1パック
ごま油
少々

作り方

  1. 1

    茄子を輪切りにする。
    厚さは0.5mmくらいが火の通りと食感がちょうど。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を薄く塗り、茄子が柔らかくなるまで炒め、柔らかくなったらお皿にあげる。

  3. 3

    めんつゆをお皿に浸す。
    ストレートならそのまま。
    濃縮ならやや濃いめがいい。

  4. 4

    炒めた茄子をめんつゆに浸し、かつお節を振りかけ、ごま油を軽く一周し、冷蔵庫で半日ほど寝かして完成。

コツ・ポイント

茄子がしんなりするくらいが、食感が残っていいと思います。

このレシピの生い立ち

季節野菜と暑い時期ならではの冷たい料理を食べたくて
レシピID : 5708438 公開日 : 19/06/22 更新日 : 19/06/22

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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U字☆
かんたんに作れて美味しいをありがとう。バッチグーにできました

ありがとうございます。そうなんですよ。簡単が一番ですね。