簡単焼き肉のタレで手羽元のオーブン焼き!

簡単焼き肉のタレで手羽元のオーブン焼き!

Description

ニンニクの香りと、万能の焼き肉のタレ、コチュジャンがいい味出してくれます。美味しいので、是非作ってください(´^ω^)!

材料 (2~3人分)

手羽元
10本
☆焼き肉のタレ
大さじ3
☆ケチャップ
大さじ1
大さじ1
☆白ゴマ
適量
小さじ1

作り方

1

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合わせ調味料をつくっておきます。

2

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手羽元をジップロックにいれます。

3

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合わせ調味料を入れてもみもみします。このまま冷蔵庫で1晩ねかせます。

4

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オーブンは180度に余熱しておきます。シートを敷き漬け込んだ手羽元を並べます。余ったタレも上からかけていきます。

5

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180度に温めたオーブンで30分焼いていきます。ニンニクのいい香りがしてきます。

6

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残り3分くらいで、茹でたブロッコリーを入れて焼きます。お皿に盛り付けてお召し上がりください(´^ω^)!

コツ・ポイント

しっかりタレに漬け込んでください(´^ω^)!

このレシピの生い立ち

手羽元が安かったため、家にある調味料とで、オーブン焼きにしてみました(´^ω^)!
レシピID : 5711361 公開日 : 19/06/24 更新日 : 19/06/24

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1 (1人)

19/08/18

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本日の夕食とお弁当に♪美味です♪ご飯が進みます!

すみま~る

レポに感謝(´^ω^)!焦げやすいので焼き加減調整して下さい