MCTオイル入りレモネード

レモンシロップをつくります。レモンをよく洗い、両端を切り落として2ミリ程の厚さにスライスし、種を取る。

煮沸消毒した保存瓶に氷砂糖とレモンが交互になるように入れていく。

上から蜂蜜を入れる。

グラスに氷を入れ、お好みの量のレモンシロップとレモンのスライスを入れて、炭酸水で割る。

MCTオイルを大さじ1入れて、よくかき混ぜる。

ミントを飾れば出来上がり。