レシピを書く
つくれぽを書く
携帯に送る
簡単リンク筋トレ飯♡油揚げピザ(アボカドツナ)
作り方
-
1
-
アボカドを半分にカット。スプーンで大まかにくりぬいてボウルでくずしながらワサビ醤油とまぜる。油揚げにのせる。油抜き不要。
-
2
-
ツナは水切りして粗挽き黒胡椒をふりかける。アボカドのうえにのせる。
-
3
-
とけるチーズとパセリをのせたら、トースター1000w10分でできあがり。
コツ・ポイント
しっかり味なので塩分気になるかたは醤油を減らしてください。
このレシピの生い立ち
炭水化物抜きでもがっつり食べたかったので✨
レシピID : 5712149
公開日 : 19/06/24
更新日 : 19/09/30
0 いいね
みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」
2021/03/07
2021/01/18