豆乳ココアアイス MCTオイル使用

豆乳ココアアイス MCTオイル使用

Description

暑い夏にぴったりの、豆乳とエリスリトール、MCTオイルを使用したヘルシーなアイスはいかがでしょうか?

材料 (2人分)

200ml
仙台勝山館MCTオイル
10g
エリスリトール
30g
ココアパウダー
小さじ2

作り方

1

全ての材料をミキサーに入れて、滑らかになるまで撹拌する。

2

バットなどに入れて、冷凍庫で冷やし固める。

3

途中空気を含ませるように混ぜる 。これを2、3回繰り返したら出来上がり。

4

写真

※仙台勝山館MCTオイルを使用しています。

コツ・ポイント

■彩りで、お好きなフルーツを添えても◎。写真では、さくらんぼとミントを添えました。

■エリスリトールは自然由来の甘味料。お砂糖の代用品としてオススメです。

このレシピの生い立ち

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レシピID : 5713248 公開日 : 19/06/25 更新日 : 19/06/27

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