豆乳ココアアイス MCTオイル使用の画像

Description

暑い夏にぴったりの、豆乳とエリスリトール、MCTオイルを使用したヘルシーなアイスはいかがでしょうか?

材料 (2人分)

200ml
仙台勝山館MCTオイル
10g
エリスリトール
30g

作り方

  1. 1

    全ての材料をミキサーに入れて、滑らかになるまで撹拌する。

  2. 2

    バットなどに入れて、冷凍庫で冷やし固める。

  3. 3

    途中空気を含ませるように混ぜる 。これを2、3回繰り返したら出来上がり。

  4. 4

    写真

    ※仙台勝山館MCTオイルを使用しています。

コツ・ポイント

■彩りで、お好きなフルーツを添えても◎。写真では、さくらんぼとミントを添えました。

■エリスリトールは自然由来の甘味料。お砂糖の代用品としてオススメです。

このレシピの生い立ち

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レシピID : 5713248 公開日 : 19/06/25 更新日 : 19/06/27

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