なめたけとツナの冷やしサッポロ一番♪

なめたけとツナの冷やしサッポロ一番♪の画像

Description

ツナ缶となめたけをのせた簡単冷やし麺レシピ

材料 (一人分)

サッポロ一番醤油味
1袋
1/2瓶
1缶
1個
適量
めんつゆ
小さじ1

作り方

  1. 1

    ツナ缶の油をきっておく。
    卵をの黄身と白身を分ける。白身になめたけと青ネギをまぜ、めんつゆを混ぜておく。

  2. 2

    サッポロ一番醤油味の麺を茹でる。
    茹で上がった麺を流水で冷やす。
    冷えた麺に付属のスープ粉1/2袋をあえる

  3. 3

    麺をお皿に盛り付け、混ぜたなめたけをのせて、その上にツナ、黄身をのせる。

  4. 4

    回りにプチトマトやブロッコリーをのせて出来上がり

    残ったスープをマグカップにいれて、ネギ、お湯を入れて飲みましょう

コツ・ポイント

残った白身がもったいないのでなめたけに混ぜることで、栄養も摂取!

このレシピの生い立ち

「サッポロ一番」モニター当選♪
レシピID : 5717844 公開日 : 19/06/28 更新日 : 19/06/28

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート