離乳食 わかめうどん

離乳食 わかめうどん

Description

しらすとわかめで栄養たっぷり

材料

わかめ
お好みで
しらす
お好みで
うどん
1玉
300ml
しょうゆ
少々

作り方

1

乾燥わかめを水につけ戻す
(5分ほど)
そのわかめを細かく切る
しらすは熱湯で塩抜きし細かく切る

2

うどんを茹でる
出汁に醤油を加えて味を整える

3

写真

出汁にうどんを入れわかめ、しらすを加えて混ぜる

完成

コツ・ポイント

わかめの塩分があるので塩などは不要。

ストックとして冷凍可能

このレシピの生い立ち

すぐに出せる一品がほしくて
レシピID : 5719497 公開日 : 19/08/07 更新日 : 19/08/07

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