【病院】いそあえ【給食】
作り方
-
-
1
-
(下ごしらえ)
青菜:茹でる→3cm切
にんじん:千切→茹でる
-
-
-
2
-
(和える)
青菜、にんじん、だし、しょうゆ、のりを入れてよく混ぜる
-
-
-
3
-
●展開●
軟菜食
食形態:キザミ
(ムース使用)
-
-
-
4
-
●全体像●
ごはん
豆腐ハンバーグ
いそあえ
ミニみそラーメン
洋なし缶
-
-
-
5
-
●全体像●
大豆とツナごはん
さわらの幽庵やき
いそあえ
ミニカレーきしめん
レモンゼリー
-
-
-
6
-
●全体像●
かけうどん
揚げ鶏ねりごまソース
いそあえ
ティラミス
-
コツ・ポイント
青菜は、ほうれんそう、こまつな、ちんげんさいなどにアレンジ可能です。写真の青菜は、なのはなになります。
このレシピの生い立ち
きざみのりを使用した副菜の和え物です。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
(
)