【病院】厚あげベーコンやき【給食】

【病院】厚あげベーコンやき【給食】の画像

Description

(1人分)エネルギー 234kcal
たんぱく質 7.2g
脂質 17.4g
糖質 12.0g
食塩相当量 1.8g

材料 (5人分)

絹厚あげ
10個
ごま油
大さじ2
おろしにんにく
小さじ1/2
創味シャンタンDX
小さじ1
50ml
みりん
大さじ2
濃口しょうゆ
大さじ2
食塩
ひとつまみ
こしょう
少々

作り方

  1. 1

    (下ごしらえ)
    厚あげ:拍子木切り
    ベーコン:短冊切り
    れんこん:いちょう
    万能ねぎ:小口切り

  2. 2

    (炒める)
    鍋にごま油を入れ、にんにくを入れて香りがでるまで弱火で熱する
    →れんこん、ベーコンを入れて炒める

  3. 3

    (仕上げ)
    厚あげ、調味料をいれて軽く炒める

  4. 4

    (盛付)
    器に盛り、上にねぎをちらす

  5. 5

    写真

    ●展開●
    常食
    食形態:通常

  6. 6

    写真

    ●全体像●
    ごはん
    厚あげベーコンやき
    ちくわとピーマンの塩こんぶあえ
    ミニクリームシチュー
    ぶどうゼリー

  7. 7

    写真

    ●全体像●
    ごはん
    厚あげベーコンやき
    おくらとささみの梅あえ
    ミニなめこおろしきしめん
    黄もも缶

  8. 8

    写真

    ●全体像●
    ごはん
    厚あげベーコンやき
    たまごサラダ
    ミニきつねそば
    ももゼリー

  9. 9

    写真

    ・あなごまぶし丼
    ・厚あげベーコンやき
    ・油揚げときゃべつの甘酢あえ
    ・たまごスープ
    ・ももゼリー

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

食欲をそそる匂いがするせいか、提供時にほぼ必ずレシピを尋ねられる「厚あげベーコンやき」です。当直医師にも好評のメニューです。
レシピID : 5722457 公開日 : 19/10/30 更新日 : 20/09/07

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
ゆゆゆっち1103
ベーコンなくて豚肉ですが、味がしっかりして美味しかったです^^