長崎産活サザエのつぼ焼き(よか魚)

長崎産活サザエのつぼ焼き(よか魚)の画像

Description

鮮度抜群の活サザエは、お刺身で、つぼ焼きで、美味しさを味わって頂けます。

材料 (3~4)

醤油
適量

作り方

  1. 1

    写真

    サザエを水洗いした後、生きたまま火にかけます。
    ※火にかける前に、一度湯通し、殻から取りやすくすることもオススメです。

  2. 2

    写真

    沸騰してきたら、醤油、だし等お好みに合わせて味付けします。
    ※塩分がありますので、醤油は控えめがおすすめです。

  3. 3

    写真

    水分がなくなったら、美味しいつぼ焼きの出来上がりです。

  4. 4

    【家庭のグリルで調理】
    5分ほど湯通しした後、味付けします。
    中火にて8分前後火にかけると、お手軽につぼ焼きが出来ます。

  5. 5

    【電子レンジで簡単調理】
    30秒~1分加熱して、だしを入れ、30秒ほど加熱してOK。
    ※加熱しすぎは身が固くなります。

コツ・ポイント

焼き過ぎると身が固くなるので
火加減には注意しましょう(^^)!

このレシピの生い立ち

長崎県産の新鮮なサザエのつぼ焼きを美味しく召し上がって頂きたいからです♪
長崎県九十九島の産直ならよか魚!↓↓
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レシピID : 5723745 公開日 : 19/07/02 更新日 : 19/07/17

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