10分で本格！フライパンdeパエリア

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   今回は、「キリン 無添加野菜 48種の濃い野菜100％」を使います。

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   玉ねぎ、にんにく、パセリはみじん切りにする。

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   フライパンにオリーブオイルとにんにくを入れて中火にかけ、香りがたってきたら玉ねぎとツナ缶を加えてさらに炒める。

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   <3>に「キリン 無添加野菜 48種の濃い野菜100％」とコンソメスープの素、塩、こしょうを加えて煮立たせる。

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   <4>に冷やごはんを加えて全体になじませて広げ、ピザ用チーズを散らし蓋をして弱火で5分ほど蒸し焼きにする。

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   <5>の水分が適度に飛んで焦げが出来たら火を止め、パセリを散らす。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち