10分で本格!フライパンdeパエリアの画像

Description

冷やごはんと野菜ジュースでパエリア?それがビックリのおいしさ!熱々のフライパンごと食卓に出せば歓声が上がります☆

材料 (2人分)

キリン 無添加野菜 48種の濃い野菜100%
150ml
1缶(70〜80g)
1/2個
にんにく
1片
パセリ
1枝
少々
こしょう
少々
オリーブオイル
大さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    今回は、「キリン 無添加野菜 48種の濃い野菜100%」を使います。

  2. 2

    玉ねぎ、にんにく、パセリはみじん切りにする。

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルとにんにくを入れて中火にかけ、香りがたってきたら玉ねぎとツナ缶を加えてさらに炒める。

  4. 4

    <3>に「キリン 無添加野菜 48種の濃い野菜100%」とコンソメスープの素、塩、こしょうを加えて煮立たせる。

  5. 5

    <4>に冷やごはんを加えて全体になじませて広げ、ピザ用チーズを散らし蓋をして弱火で5分ほど蒸し焼きにする。

  6. 6

    <5>の水分が適度に飛んで焦げが出来たら火を止め、パセリを散らす。

コツ・ポイント

ツナ缶は油を切らずにそのまま加えてOKです。最後の水分が飛んで焦げが出来てきたかどうかの見極めは、チリチリという音が聞こえてきた頃を目安にしてください。

このレシピの生い立ち

たった10分で豪華なおもてなし料理が完成します!野菜のうまみやコクがしみしみのパエリアは、冷やごはんで作ったとは思えないほど本格派の味わい。とろーりチーズをからめて食べるスタイルは子供が大喜び♪大人が喜ぶおこげもしっかりありますよ。
レシピID : 5727044 公開日 : 19/07/29 更新日 : 19/07/29

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

142 (137人)
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ふーちゃんとエレビー
簡単に出来て美味しかったです。子供も喜んで食べました。また作りたいと思います。

お子様にも喜んでもらえて何よりでした♪おうちご飯も充実する一品ですね^^

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☆姫☆
ツナの代わりに冷凍シーフードミックスを使ったら、魚介出汁の旨みがプラスになって、美味しくなりました!

旨味たっぷりのご馳走ですね♪美味しく食べて頂けて何よりでした^^

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★なおなおっち☆
冷蔵庫の奥に隠れていた野菜ジュースと冷凍庫の奥に隠れていたご飯消費に♪どちらも美味しく生まれ変わって満足です◎

野菜ジュースがお料理に使えるなんて目から鱗ですよね♪ご活用頂き感謝です♡

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とも☆♪☆♪
簡単なので朝食に☆娘も完食です!他の方のレポ見てシーフード入でリピしたい♪

お手軽一品おうちご飯の 味方ですね♪お子様うけも間違いなし◎