おからクッキー
作り方
-
-
1
-
はかりにボールを置き
ビニール袋をセットして
目盛りを 0にしてから
材料を入れていくと簡単☆
-
-
-
2
-
ビニール袋に全部入れて
よくこねる。
そのまま、5mm厚に伸ばす。
-
-
-
3
-
ビニール袋を開いて
包丁で切る。
ぼろぼろ壊れるので 注意。
-
-
-
4
-
まな板等を使って
そのまま動かさずに
ひっくり返して
ビニール袋をはずす。
-
-
-
5
-
160°Cに温めたオーブンで
20分焼く。
焼けたら出して
鉄板が冷めるまで放置。
冷めたら出来上がり☆
-
コツ・ポイント
ビニール袋の中は、ぼろぼろなので
それを伸ばしてひっくり返す技が必要。
それを伸ばしてひっくり返す技が必要。
このレシピの生い立ち
糖質制限中なのでね。