鶏もも肉とキャベツのオイスター炒め

鶏もも肉とキャベツのオイスター炒め

Description

ささっと炒めて簡単!オイスターのコクで、ご飯のすすむおかずです♬キャベツがたっぷり食べられます♡

材料 (2人分)

鶏もも肉
1枚
キャベツ
3枚
塩コショウ
少々
大さじ1杯
大さじ1杯
サラダ油
大さじ1杯
合わせ調味料
大さじ1杯
大さじ1杯
大さじ1杯
醤油
小さじ1杯
小さじ1杯
仕上げ用
白いりごま
少々

作り方

1

写真

キャベツは一口大にカットしておく

2

写真

合わせ調味料の材料を混ぜ合わせておく

3

写真

鶏肉を一口大にカットしてビニール袋に入れ、塩コショウ・酒を加えて袋の外から揉み込み、片栗粉を加えてまぶす

4

写真

サラダ油を熱したフライパンに、2を皮目を下にして入れ、中火で焼く

5

写真

焼き色が付いたら裏返す

6

写真

1を加えてフタをして、弱火で2分程蒸し焼きにする

7

写真

強火にして2を回しかけ、炒め合わせる

8

写真

お皿に盛り付け、胡麻を振ったら、出来上がり!

9

写真

『海老と春キャベツの玉子炒め』(レシピID : 1413390

10

写真

『キャベツたっぷりメンチカツ』(レシピID : 5640012

11

写真

『うちの回鍋肉(ホイコーロー)』( レシピID:4762096

12

写真

『丸ごとキャベツの挽肉詰めコンソメスープ煮』(レシピID: 1197199)

13

写真

『キャベツとしらすのおかか和え』(レシピID: 2594698)

14

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コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

群馬クッキングアンバサダーになり、キャベツを頂いたので!
レシピID : 5728358 公開日 : 19/07/06 更新日 : 19/07/15

このレシピの作者

野菜ソムリエ。

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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

7 (7人)

19/07/31

写真

少しべちゃっとなりましたが、とっても美味しくてご飯が進みました♪

あくびぃー

美味しく出来て嬉しいです〜♬*゜つくれぽありがとです☆感謝☆

19/07/14

写真

しめじと人参+で。美味しくて子供も沢山食べてくれました。感謝です

クック2X4SVO☆

美味しく出来て嬉しいです〜♬*゜つくれぽありがとです☆感謝☆

19/07/11

写真

お弁当用に!美味しかったです。失敗しにくいレシピで感謝です!

奈菜。

美味しく出来て嬉しいです〜♬*゜つくれぽありがとです☆感謝☆

19/07/08

写真

人参+。ゴマかけ忘れて食べ始めてかけましたっご飯もビールも進む~

とみぃ11

気に入って貰えて嬉しいです〜♬*゜つくれぽありがとです☆感謝