フライパンパン☆薄力粉で!そら豆パン

フライパンパン☆薄力粉で!そら豆パン

Description

ふっくらふわふわ♪たったの30分で作れる発酵なしパン!
そら豆をたっぷりと混ぜ込んで、更に美味しく!!

材料 (3人分)

○無糖ヨーグルト
70g
○はちみつまたはジャム
10g
10g
☆薄力粉
100g
☆塩
3g
茹でたそら豆
40g

作り方

1

ボウルに○を合わせ、よく混ぜる。

2

☆も加え、よく混ぜたら、
粉をまぶした手でよく捏ねる。

3

写真

細かく切ったそら豆も合わせ、よく捏ねまぜひとまとめにする。

4

ラップをして、10分休ませる。

5

写真

お好みの大きさに丸め、フライパンに並べる。

6

蓋をして極弱火で10分焼く。

7

写真

ひっくり返して更に10分焼く。

コツ・ポイント

工程①では、分離がなくなるまでよく混ぜて下さい。

このレシピの生い立ち

そら豆があったので、いつものパンに混ぜこみました。
レシピID : 5732023 公開日 : 19/07/07 更新日 : 19/07/07

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