【離乳食後期】ひじきのおかゆ

Name: 【離乳食後期】ひじきのおかゆ
Ingredients: おかゆ（全がゆ）※ 80～90ｇ; ひじき（乾） 0.5ｇ; （ひじき（戻し）の場合 3～5g）; 醤油 0.5ｇ; （分量は目安です）; ※取り分け食材に追加

Description

離乳食後期（9～11か月頃）～のレシピの紹介です。

相模原市（神奈川県）

材料

おかゆ（全がゆ）※

80～90ｇ

ひじき（乾）

0.5ｇ

（ひじき（戻し）の場合

3～5g）

醤油

0.5ｇ

（分量は目安です）

■ ※取り分け食材に追加

作り方

1

ひじきは水に浸けて戻しておく。
2

①を刻み、電子レンジで加熱する。
3

②のひじきの水気を切って醤油をからめる。
4

③のひじきをおかゆに添える。
5

大人の食事にも一部同じ食材を活用することができます。
【パパママ向け】ひじきとしらすの卵焼き　レシピID：5733695

コツ・ポイント

離乳食後期の固さの目安はバナナくらいです。大きさの目安は7mm～1cm角、せん切りや薄切り（いちょう切り）です。お子さんのカミカミする様子を見ながら固さや大きさを調整してください。

このレシピの生い立ち

ご家庭によくある食材を活用した離乳食レシピを考えました。

レシピID : 5733745 公開日 : 19/07/22 更新日 : 22/04/12

このレシピの作者

相模原市（神奈川県）

相模原市役所の公式キッチンへようこそ♪離乳食、子どもの食事や子どもへ伝えていきたい郷土料理等をご紹介！離乳食の基本、保育園給食レシピ（http://www.city.sagamihara.kanagawa.jp/kurashi/kosodate/hoikuen/1014242/index.html）
は相模原市ホームページにもレシピを掲載中！ぜひ、ご覧ください♪

つくれぽみんなのつくりましたフォトレポート

つくれぽを書く