健康的な満足ダイエット❗お豆腐ご飯✳☺⛄
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作り方
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1
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豆腐を２～３㎝角に切って醤油でまぶしておく。
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2
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ご飯１膳分を器に盛り１の豆腐をのせる。鰹節、海苔、大葉、白ゴマ、梅干で飾る。
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コツ・ポイント
木綿豆腐に醤油をたっぷりめにかけて、ご飯✳に醤油が染み込むぐらいが美味しいです❗絹ごし豆腐でも美味しいですが木綿豆腐の方が栄養があって満足感のあるお豆腐ご飯✳になる思います❕海苔と大葉と白ゴマと梅干で爽やかに仕上げて下さい❗
このレシピの生い立ち
木綿豆腐で美味しく簡単に出来て満足感のある健康的なダイエットお豆腐ご飯✳を作ってみました✨☺⛄
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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