ピリ辛きゅうり♪簡単ごま油トウバンジャン
作り方
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1
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材料をそろえる
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2
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きゅうりは、ビン等で軽くたたく
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3
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2のきゅうりを縦に1/2に切って、4等分する
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4
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ビニール袋に3のきゅうりを入れて、塩をかける
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5
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酢を入れて
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6
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豆板醤を入れて
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7
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ごま油を入れて
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8
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すりゴマを入れて
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9
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よく混ぜて、冷蔵庫で1時間~一晩漬ける
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10
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出来上がり!
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
きゅうり
性味:甘・涼
帰経:脾・胃・大腸
効能:清熱解毒・利水消腫・潤膚美容
適応症:熱病煩渇・咽喉腫痛・下痢・水腫・皮膚の赤み
性味:甘・涼
帰経:脾・胃・大腸
効能:清熱解毒・利水消腫・潤膚美容
適応症:熱病煩渇・咽喉腫痛・下痢・水腫・皮膚の赤み