サバ缶のエスニックドレッシングがけ

Name: サバ缶のエスニックドレッシングがけ
Yield: 1、2人分
Ingredients: サバ缶(水煮） 1/2パック; 玉ねぎ 1/2個; アボカド 1/2個; A; 酢 大さじ２; オリーブオイル 大さじ１; カレー粉 少々

Description

DHAたっぷりのさば缶を使ったお手軽レシピ！認知症予防や認知症進行予防にも子どもの学習能力アップにも！

1/2パック

1/2個

1/2個

■ A

酢

大さじ２

オリーブオイル

大さじ１

カレー粉

少々

・カレー粉は入れすぎないこと

いつものドレッシングにカレー粉を入れてみた

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介護の話、医療福祉英会話、認知症予防美肌食
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レシピID : 5741262 公開日 : 19/07/13 更新日 : 19/08/04