7月第3週 朝食献立 低糖質 糖質制限

7月第3週 朝食献立 低糖質 糖質制限

Description

地方に住む高齢の両親を見舞うので、更新を少しお休みするかもしれません。体調が戻れば投稿再開します。

材料

ウィンナー
2本
じゃが芋
1個
ブロッコリー
適量
ポテトサラダ
適量
ミニトマト
2個
ピスタチオ
適量
巨峰とさくらんぼ
適量
珈琲
お好みで

作り方

1

写真

じゃが芋はふかして、茹で野菜と、ボイルしたウィンナーをワンプレートに、
次女が作った陶器にポテトサラダです。

2

写真

ナッツを漆器に。
果物をヘレンドバスケットに盛り付けました。

3

写真

肌寒い梅雨。今年は温かい珈琲の7月を過ごしています。お気に入りのカップで。

4

写真

編集中

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

地方の両親が不調、近々見舞いに行きます。
じゃが芋救済で、ふかし芋とポテトサラダを一緒に出すという、適当な献立になりました。
まあ、おいしいよ。と言ってくれる家族、ありがとう。テンパってる自分、深呼吸♪
レシピID : 5745638 公開日 : 19/07/16 更新日 : 19/07/16

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