離乳食完了期★コーンとワカメのとろみ餡

離乳食完了期★コーンとワカメのとろみ餡

Description

旬のとうもろこしと生ワカメを使った離乳食です。月齢にあわせて食材の大きさ、硬さを変えます。

材料

ワカメ
適量
とうもろこし
1/2本
水溶き片栗粉
少々
溶き卵
1個分
少々
中華スープの素
小さじ1
200cc
ごま
少々

作り方

  1. 1

    水に中華スープの素を入れ火にかける。

  2. 2

    ワカメ、とうもろこしを入れる。ワカメは食べやすいように細かめに切る。とうもろこしはレンジで加熱したものを、そぎ切りする。

  3. 3

    写真

    水溶き片栗粉でとろみをつける。
    そして、溶き卵を加える。スプーンからゆっくり落ちるくらいの硬さです。

  4. 4

    いりごまを手(指)でつぶしながらいれ、最後にごま油を少し入れたら完成。

コツ・ポイント

ポッテリする感じの仕上がりにした方が、親も子もノンストレスです^ ^

このレシピの生い立ち

1歳3カ月。自分でスプーンで食べたい!という時期になるべく食べやすく、こぼれにくいメニューを考えました。
レシピID : 5748544 公開日 : 19/07/18 更新日 : 19/07/18

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