しらす海苔ごはん 離乳食

しらす海苔ごはん 離乳食

Description

シラスと海苔で栄養たっぷりのおいしいご飯です(^^)息子もパクパク食べます(^^)ミニおにぎりにしてお弁当にも!

材料

シラス
適量
海苔
適量
ご飯
適量

作り方

1

シラスをレンジで解凍する
塩抜きしたものをブロックに分けて冷凍しています)

2

解凍できたら、そこにご飯をいれ、まぜまぜ海苔をかけて、まぜる!

3

完成(^^)

4

写真

この海苔をかけたら、おいしいみたいでよく食べます(^^)

コツ・ポイント

楽にすぐ作れるように、シラスはブロックに分けて冷凍しておくと楽です(^^)

このレシピの生い立ち

離乳食たべずに悩んでいた時に、この海苔を教えてもらったところ、気に入ってよく食べるようになりました(^^)カルシウムのために、シラスも混ぜて食べてもらいます(^^)
レシピID : 5748775 公開日 : 19/10/28 更新日 : 19/10/28

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