豆乳入れるだけ♡クリーミーヨーグルト

豆乳入れるだけ♡クリーミーヨーグルト

Description

話題入り感謝♡ヨーグルトに豆乳を加えるだけでとってもまろやかに〜♬ヨーグルト酸味の苦手な方やダイエット中の小腹対策にも◎

材料 (1人分)

砂糖不使用プレーンヨーグルト
100g
大さじ1〜
*量はお好みで調整下さい

作り方

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今回は此方を使いました。

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器にヨーグルトを入れて豆乳を加えて混ぜるだけ〜♬

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豆乳は甘味代わりにヨーグルトにトッピングするものとして、量は控えめにお使い下さい。

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参考までに
今回の器大きさで
砂糖不使用プレーンヨーグルト100g
無調整豆乳 25cc弱

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カロリー78kcal 蛋白質 4.875g
イソフラボン7mg程度になります。

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2019.07.24お蔭様で話題入りすることができました♡
様々なトッピングがとっても美味しそうで頂く度にとっても幸せ〜

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皆さま有難うございます(*´∀`)♪

ご紹介しきれず恐縮ですが、れぽ是非是非ご覧下さいね♡

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クック1715L1☆さんがシャーベットにして下さいました♡
暑い夏のクールダウンにもいいですね♪素敵なアレンジ感謝です!

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sunlightさんが珈琲ゼリーにのせて下さいました♡生クリーム代用にもなりそうですね♪素敵なアレンジ有難うございます♬

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おはなすきさんから豆乳をもっと入れるとドリンクヨーグルトも作れそう〜♪とコメ頂きました♡素敵なアイデア是非試してみます♬

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B_C_Mさんが豆乳多めに入れ取り分け苺ジャムin素敵な2層に♬写真付きでとっても分かりやすいです〜♪どうぞご参考に♡

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オウジリリノエさんが短期間にひとり話題入り下さいました♡偶然にして必然?リリさん家のワンコちゃんお顔似に何とも癒され感謝

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☆KotoLi☆さん〜お礼が遅くなってごめんなさい♡もう8月にひとり話題入りして下さってたのに〜何たることか…涙

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夏のキウイ祭り連日アゲリシャス〜♪笑いと共に元気チャージ幸せいっぱい有難う〜♬皆様とのコラボれぽにも毎回くぎ付け〜♡♡♡

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hikarinさん♪ももうとっくにひとり話題入りして下さっていました〜♬あやちんさんレシピID 2906128コラボで

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朝のルーティンに連日頂き私もカルダモンに魅了され購入しました〜♬ご自身の酒粕甘酒入りはレシピID5926112

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冬場のヨーグルトの冷え対策にも♪甘酒入りでポカポカ温活いかがでしょうか〜♡

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毒舌あざらしさんもピロミさんとのコラボれぽでレシピID4975634毎日大変な中頂戴しとっくにひとり話題入り♡お礼が

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遅くなってごめんなさい♡ご両親様といつも食べて頂き本当に有難うございます(*^^*)くれぐれも無理しないで下さいね♡

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皆様から頂く沢山のコラボれぽご紹介しきれず申し訳ありませんが、ヨーグルトを召し上がる際にいつも豆乳をお心にかけて頂け

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とっても嬉しいです(*^^*)いつも有難うございます♡

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2019.9.17「豆乳」の人気検索でトップ10入りすることができました〜♪沢山の方に見て頂けとっても嬉しいです♡

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2019.9.25「豆乳」の人気検索で何と1位に〜♬沢山の方に検索して頂けお試し頂けていること心より感謝です♡

コツ・ポイント

ヨーグルトの酸味を好む方にはお勧めしません。
まろやかでクリーミーな味わいになります。

甘味はお好みで蜂蜜など加えても◎
こぼさぬように優しく混ぜてお召し上がり下さいね。

このレシピの生い立ち

娘の小腹対策に。プレーンヨーグルトのみでは味気ないので豆乳を少し加えたところクリーミーな味わいに♡余分な糖分を加えずも満足感得られ、無理に我慢せず健康的なおやつの一つになればと。クリーミーヨーグルトで検索ヒット無くアップさせて頂きました。
レシピID : 5751286 公開日 : 19/07/20 更新日 : 19/12/07

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

345 (66人)

19/12/13

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おはよう〜♡ 今朝もピロミCとコラボで、クリーミーなヨーグルトを美味しく頂きました♪ 元気な週末を♡

オウジリリノエ

19/12/12

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カルシウムもイソフラボンも同時にとれる女性に嬉しいレシピオススメですよ♡

hikarin♪

19/12/12

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真冬に甘夏ですが何か?豆乳苦手だけどヨーグルトと一緒だとクリーミーで食べやすいです!コレおやつのご馳走なるね☆果物変えて楽しめる

☆なあなクック☆

19/12/11

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フジちゃま麹レシピに甘酒ラテをご紹介&応援メッセージもありがとう♡美味しいヨーグルトで腸活、皆さまオススメですよ〜

hikarin♪

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tokotann 2019年09月20日 17:20
フジぽんさん♬

こんにちわ~
昨日は わかめ&キュウリ&しらす の酢の物にチイチャンママさんとの素敵なコラボレポありがとうございました♡
シラス入り美味しく食べて貰えて嬉しいです♪
つくれぽへの返信コメントの機能が無くなったので こちらに お礼に来ました (^^♪

今日は こちらのレシピ めみたんさんとのコラボで3時のおやつに頂きました
今まで飲むヨーグルト買ってたんだけど、冷蔵庫の中嵩張るし、これ飲むヨーグルトみたいでいいですね~
素敵なレシピありがとうございます

季節も段々と変わりつつあり、昼夜の寒暖の差が激しい日があるので どうか皆様体調にはお気を付けてお過ごし下さいね (^o^)

まずはお礼まで・・・
Wakka♪ 2019年09月23日 22:42
フジぽんさんこんばんは
昨日は鯖カツ丼にれぽ頂きありがとうございます♫
嬉しかったです♡

今日は豆乳ヨーグルト、クリーミーで美味しかった^^
皆さんのつくれぽ見てずっと気になってました。

ヨーグルト最近サボっていましたが、また習慣づけて食べなくっちゃ~っと感じてました☆

それではまた、おやすみなさい
オウジリリノエ 2019年10月12日 16:37
フジぽんさんへ
りりです。大型台風、被害は出てませんか?目玉焼きのレポ有難うございました♡とっても綺麗に美味しそうな目玉ちゃん有難う♡
何時もお邪魔している豆乳入りヨーグルトに、ピロミ©️とのコラボでレポをずーっと送信し続けてるのですが、何度送信ボタンを押しても、送信出来ません と、返って来るので、此方にコメを書かせて頂きました。 それというのもここ数ヶ月で私は視力がかなり悪くなり(スマホの見過ぎ) それに加え仕事である手芸教室の見本作りの時間が少なくなり睡眠時間を削る事になるという悪循環に陥ってしまい、暫くクックをお休みさせて頂こうと思ってます。最後にレポをぽんちゃんにお返ししたくて送っていたのに、送れなくてすみません。
今まで沢山のレポ有難うね♡感謝ばかりです♡
又、元気になったらレポ送ります。本当にありがとう♡ リリより
ユメソラ 2019年10月15日 18:40
フジぽんさん♫

こんばんは〜!夕方ともなると冷えるね〜
最近のマイブーム、クリーミーヨーグルトには癒されっぱなしよ。有難うね♡

そして、今日はモチッとナポリタンに美レポ有難う♡ご主人欲してくれめっちゃ嬉しいよ^^
麺の配達駆けつけたいくらいだわ〜笑

昨日、現地の台風影響ないことが確認できたみたいで娘、今朝無事旅立ったよ!
さっきLINEきて、お母さんの好きな月餅買ったよ〜とのこと。今日は横浜中華街満喫したみたいだよ。
連休明けでドンヨリの私も月餅で思わずテンション上がったよ!→毎度単純簡単な私。

台風、甚大なる被害だね。ニュース見るたび心苦しく....心から復旧を願うばかりだよ。
毒舌あざらし 2019年10月16日 15:33
フジぽんさんへ♡

毎日豆乳ラテのレポ有難うございました♡喘息は小康状態です。持病の方も入院しなくて済みました。金曜日から、また復活させて頂きます♡たまりにたまっている返レポをまずは返さないと話にならないので、一気に放出します。その後は父に、あまり携帯をやるなよ、といわれっているので、スロークックでいきたいと思います。
本当いつも心配して下さって、有難うございます♡感謝です^^♪

あざ©より
クックHG9V8Y☆ 2019年12月07日 20:21
フジぽんさんへ♡
過日はご丁寧にありがとうございました。
御返事も差し上げず失礼いたしました。
今日は又チョコさんのレンチンのゆで卵とコラボでRp嬉しかったです。今のところ普通に過ごしています。今後ともスローでいきますのでよろしくお願いいたします。
クックHG9V8Y☆ 2019年12月10日 13:24
フジぽんさんお気遣いして下さりごめんなさいね。私の事は気になさらないでね。私は自分の身体に合わせてやっております。元々スローですが……。
お忙しいのにやさしい言葉ありがとぅございます。
いつもお心にかけて下さり感謝しております。
お互いに良い新年が迎えられますように。