こんにゃく麺の冷やし中華★手作りたれ

こんにゃく麺の冷やし中華★手作りたれ

Description

[人気検索第1位レシピ]

こんにゃく麺&手作りたれのヘルシー冷やし中華です!ダイエット中でも大満足の一品!

材料 (1人分)

こんにゃく麺(中華麺風)
1袋
ゆで卵、きゅうり、ハム、カニカマ等お好みの具材
適宜
[冷やし中華たれ]ID5756481
★酢
大さじ1.5
小さじ2
★砂糖
小さじ1

作り方

1

写真

★の調味料を混ぜ合わせて、冷やし中華たれを作ります。
ID5756481

2

写真

冷蔵庫で冷やしておいたこんにゃく麺をザルにあけ、サッと水洗いします。

3

写真

器にこんにゃく麺を入れ、その上にゆで卵、細切りしたきゅうり、ハム、カニカマ等お好みの具材を乗せます。

4

写真

あとは手作り冷やし中華たれをかけて召し上がれ♪
※使用するたれの量はお好みで加減してください!

5

写真

アクツこんにゃく「こんにゃく中華麺風」を使用しました♪この時期は品薄気味ですが(;ω;)見つけたら是非!!

6

写真

2019.9.17
「こんにゃく麺」の人気検索トップ10入りしました♪
ありがとうございます!!

7

写真

2020.8.31
「こんにゃく麺」の人気検索第1位になりました♪
ありがとうございます!!

コツ・ポイント

※使用する量はお好みで加減してください!
※中華ドレッシングとして、野菜、豆腐等にかけても美味♡

このレシピの生い立ち

こんにゃく麺に付属のたれがないので、自己流で冷やし中華たれを作ったところ、なかなか美味しくできたので、分量を忘れないように覚え書きとしてレシピアップしました。
レシピID : 5753851 公開日 : 19/07/23 更新日 : 20/09/01

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

2 (2人)

20/06/25

写真

たれ、美味しかったです😋ヘルシーで嬉しい💕のに、🍙追加でダイエットできず…

mipoみぽ

19/07/24

First tsukurepo mark
写真

タレ旨かったよ~♡麺茹でなくて良いから楽でいいよね♡ご馳走さま

❊プゥ❊

火を使わなくて良いから楽チンだよね♪ヘルシー&豪華ランチ羨♡