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Description

切って和えるだけの簡単チアシード入りレシピ

材料

2本
オリーブ油
大さじ2
大さじ4
砂糖
大さじ1
塩コショウ
少々
小さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    今回は、「ファインスーパーフード・チアシード」を使います。

  2. 2

    人参の皮をむき,千切りにする。

  3. 3

    千切りにした人参を器に入れ,調味料とチアシードを入れて混ぜ合わせる。

コツ・ポイント

人参の千切りは細いとより味が馴染みます。

このレシピの生い立ち

夏向けの保存がきく副菜が欲しかったからです。

商品の詳細はこちら!
https://www.fine-kagaku.co.jp/c/type/item/superfood/a-000254
レシピID : 5755979 公開日 : 19/07/26 更新日 : 19/07/26

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