簡単 梅しらす炊き込みご飯

簡単 梅しらす炊き込みご飯

Description

さっぱりした梅の風味としらすのふっくらさが美味しい簡単炊き込みご飯です。冷凍保存も可能です

材料

お米
2合
4つ
しらす
好きなだけ
 
 

作り方

1

お米洗います
分量通り水を入れてください。

2

梅の種を取り、梅(と白だし)を炊飯器にそのまま入れてください。
普通炊き

3

炊けたらしゃもじで混ぜ、しらすを加えて10分程蒸らして下さい。

4

完成です!
アレンジで刻み大葉や生姜を加えたりしても美味しいです。

コツ・ポイント

甘い梅ではなく酸味のある梅で作るのがポイントです!わたしは自家製梅で今回作りました(*´˘`*)

このレシピの生い立ち

乳幼児がいる為自分のご飯に時間が取れない。けど栄養も取りたい…と思いDHAが含まれるしらす使った炊き込みご飯を作ってみました。
レシピID : 5756645 公開日 : 19/07/24 更新日 : 19/07/24

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1 (1人)

19/09/08

First tsukurepo mark
写真

栄養満点美味しかったです!

ma___111

ありがとうございます(;_;)お写真とっても美味しそうです…